2月13日の井口倶楽部

こんにちは。SEPです。
怪我をして1カ月ほどお休みしていましたが、前回からまた復帰してました。

その前回は、練習後に3日も続く筋肉痛に苦しみましたが、なんと今回は1日で治まりました。
この計算でいけば100回連続参加後には、わずか1/300日間で筋肉痛が治る強い身体になってしまいます。
誰でも手軽に(筋肉痛に)強い身体に！
レスリングって素晴らしい競技ですね。

では広報はこのくらいで本題入ります。

今回の個人的なテーマは、「足から動く」でした。
言うまでもなく足は重要です。

しかも足を意識して動いた結果、今回ワタクシは一つの真理を得ることができました。

「足を使うと疲れる」

疲れますね。
立ってるだけで疲れるのに足を動かすだなんて正気の人間の行動とは思えません。

とはいえ、他にも得るものもありました。

それば、大雑把なテーマで挑むと、考え過ぎで動きが固まることがないという事を知ることができたのです。

もちろん疲れ過ぎると動きが固まるという、これまた真理と思われる現象にも接することが出来ました。


スタミナを着けて、もっとたくさんの事を知りたいですね。